Body Make Artist SAORI

この２か所をつなぐ共通項は？

ときて、即答の方は、どれだけSAORIクラスフリークですか？って頭なでなでしたくなります(^_-)-☆

平井は、このホームページのクラスです。日本橋は、Linkでつないでいますが、横店オーナーの事務所で開催している月謝制のクラスです。

そのどちらもに、来てくださる方が何名かいらっしゃいます！って、平井は、木曜日夜、日本橋は、水曜日夜・・・って連チャンですよ〜(>_<)すごいー

昨日今日と来てくれた方が２名！！日本橋は、９名限定クラスですから、すごい確率です。ありがとうございます。

日本橋クラスは、月謝制と申しましたが、場所の関係で、参加できる人数が限られるため、月謝でお申し込み頂き、お席を確保していただいております。

しかし、全員がお仕事していらっしゃいます！来れない日だってあります・・・じゃあ、その分は無駄に？？？って、悲しいですよね。だから、考えました。「代打制度」。

お仕事などのご都合で来れない時、ご連絡いただければ、代わりに出席してくださる「代打」をお探ししますって制度です。ということは、代打要員がスタンバイしてくださっていないと、成り立たないわけですが。。。

そんな方が何名も居てくださるわけです。

日本橋クラスは、開講して１年以上、何人か入れ替わりはありましたが、開講当初から満席が続いています。有り難いことです。なので、本当は、月謝で申し込みたいけど、空席待ちといった方々がいる訳です。

それで、こういった「空席出ました」のご連絡をすると、ご出席くださるわけですね。ありがたいことに、会社にウェアをスタンバイしていてくださり、当日連絡でも、来てくださる方もいます。すごいです。

みなさんが、少しでも、通いやすい制度となればと、考えたルールです。

いつも、本当にありがとうございます。

連チャンの二人は、「昨日の筋肉痛プラス・・・♪」「今日の方が大変だった」「やりやすかった」「２日続けてもいいですね！」「キイター」などなど好きなことを言っておりました(^^♪ありがとう。

今日は、平井クラス、新しい方が５名も来てくださいました。みなさん、楽しんでくださったようで、良かったです。

また、来週も頑張りましょう！！うふふ。

SAORI

学研の「コアトレスタートブック」がまたまた売れ行きを伸ばしているそうです！！！SAORIがエクササイズモデルをさせていただいた本ですね。

会社からメールも頂き、何人かの生徒さんからも「見た！」とお聞きしましたが、著者の有吉先生が、「エチカの鏡」というTVに出演されたそうです！

全然見れなくて、録画もできなくて・・・超見たい！！どなたか、録画していらしたら、見せてください・・・

いつもクラスを頑張ってくださるKさんが

「TV見ました！！やっぱりリセットはいいですね。SAORI先生がクラスでやってくださるのや、コアトレに載ってるのと、おんなじで、わかりやすかったです。もっと長く見たかった！寝る前にしたら、翌朝、とってもすっきり目が覚めました！！」

と。素晴らしい感想！何より即実践が素晴らしい！

そんなこんなの「コアトレスタートブック」。

本日、学研さんからご連絡がありまして、浜松町の「文教堂」さんが、大きく宣伝してくださるそうで、その際のパネルを、コアトレ本の表紙のSAORI写真を使いたいということで、OKかの確認のお電話でした。もちろんもちろん、お役に立つなら使ってやってくださいませです。どうぞ、よろしくお願い致します、とお返事いたしました。

浜松町に行かれる方。もしいらっしゃいましたら、覗いてみてください。いつになるかなあ。どんな大きさかな？楽しみです。

そろそろ、新しい本も出ますよ〜。こちらも楽しみ♪

今日も、たくさんの方にクラスにご参加いただきました。ありがとうございました。夏休み明け、久々の方も頑張りました。新しい月が始まりました。一日一日大事にしましょう♪

SAORI(^_-)-☆

朝、５時に目が覚めたので、ゆっくり３５分くらいですが、走りました。やっぱり気持ちいい。そのあともお決まりコース。

富士山パワーかな？

山盛りの洗濯ものをたたみながら、たまった事務作業の仕事もこなします！

元気で笑顔でいられるって、なんて幸せでしょう。

とママは、ニコニコしております。僕は・・・ぼちぼちです。だって〜お留守番だったんだもーン！！ママにとって、富士山は一大事かもしれないけど、僕だって、この時は、超一大事〜！！

いつもシャンプーしてくれるOママ宅で、スペシャルサマーキャンプです！！「クーちゃんだから」って、お家によんでくれるんです。

ペットホテルとかじゃないのに、プロにケアしてもらえるなんてすんごい事なのは、わかっているんだけど。。。しかも、Oママみたいな、トリマーさんの中でも、プロのプロの人に・・・


じゃーん。そうなんです。Oママのお家には、僕と同じミニチュアダックスフンドのリッキーくんと、トイプードルのマカロンちゃんがいます。

って、僕だけなんで特等席？！ってママは言ってました。たいてい僕は、ハウスの中に隠れてます!(^^)!Oママは、わかってくれてるから、準備してくれてるんです。いひひ。

夜中のお散歩も楽しかったし、スペシャルな夕ご飯の果物やワカサギも美味しかった〜(^_-)-☆

でも、やっぱりおうちが一番・・・爆睡の僕でした。Oママ〜いっぱいありがとうございました〜。

何度も、様子がわかるリポートメールや、送迎までしていただいて・・・いつもながら、Oママは神様です。（ｂｙ.SAORIママ）

SAORI＆クルーク

五合目から、八合五勺：３４５０ｍまでにかかる予想時間は、６時間〜８時間と言われます。

１３時に出発したわけですから、早くて１９時、遅いと２１時となるわけです。

到着したのは、１８：３０、５時間半という驚異？！のスピードでした。
というのも、今回は、Cさんが一緒でしたので、母をかなりサポートしてもらったので、なんとかなった次第です。

まあ、富士山てのは、何度目だから楽、なんてことは一切ない（まるでピラティス？！ヨガ？！）のでありまして。

ただ、天候では大きく違います。初回の雷が下で鳴っているなんてのは、もうほんと、勘弁してくださいよーですから。今回の登りは、全般的に曇り晴れといった、暑すぎず、雨も降らずでしたので、最高のコンディション！やはり登りやすかったです。

とはいえ、母に登りは大敵。ペースがガクンと遅くなります。私の得意な？岩登りも母は、一歩一歩です。そんなとき、Cさんは、母のリュックを後ろから押し上げてくれたり、まあ後半戦は、リュックを持ってまでくれました。どんなに助かったことか。ありがとうございました。

歩いてるだけで（？）こんなにお腹がすくものか？！というくらい、持って行ったおにぎりやら、サンドイッチやらを、途中途中の休憩で、パクパク食べました。

雲が多いので、下が見えない時間がほとんどでした。でも、さすが山のお天気。パッと晴れて、登ってきた登山道や、麓の街、遥か遠くの街まで見せてくれたり。しかし、怖かったのは、遠くで「ゴロゴロゴロ」と鳴っていた事です。雷きたら、ダッシュせねば（岩登りでどうやって？！）なりません。

今回のお宿は、翌日の行程を考えて、山頂に一番近い山小屋にしましたから、天候が悪いと大変なことは、誰が考えてもわかります。

雨は、少し降って、レインウェアはきましたが、それでも、なんとかもってくれ、１８：３０の到着となり、お腹ぺこぺこ「ハンバーグ食べるぞー」を合言葉に登ってきた私たちには、１９時前の夕食が最高のディナーでした。



でも・・・やっぱり？足りなくて^m^「うどん」も食べちゃいました！！山菜がかわいくのって８００円なり。お味噌汁５００円と迷いましたが、このおうどんは、結構リーズナブルかも。富士山では、飲み物、食糧は、麓の３倍も５倍もするものもあります。ペットボトル５００ｍｌは、４００〜５００円。でも、当然ですね。持って上がるのに、ブルで上がるにしたって、冷やすにしたって、燃料や人件費、たくさんの経費がかかります。

自分で持って上がるのも、重たいですから最小限にしたいところ。だから、私は、たいてい５００ｍｌ１本を持って行き、あとは買うことにしています。「買える」ってことが、なんて助かることかと、いつも思います。当たり前のことではありません。ここは、３０００メートル以上の山の中です。

しっかり管理運営されている、富士山だからこそ、ですよね。有り難いです。

平日だって、山小屋は満員御礼。１５０人定員一杯だそうです。

ってことは、、、大変な状況です。枕１個分だけが、自分のスペースです。きょえー(-_-)こちら４度目の富士山で「初」体験です。いままでは、恵まれた山小屋だったのです。。。詳しくは、いままでのblogで。

今回は、それよりなにより、今回の最大の目的「お鉢めぐり」を敢行するために、より「山頂に近い」山小屋を選びました。１日目に、がっつり登っておいて、山頂で御来光を拝むとともに、火口をめぐると。

お鉢巡り とは・・・（こちらを参照）＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　富士山の山頂部分を一周することをお鉢巡り（おはちめぐり）といいます。火口の直径は久須志神社から富士山特別地域気象観測所（富士山測候所）まで７８０ｍ、火口の深さは２００ｍ以上あります。

歩行距離は３キロ。平均的な脚力で１時間半ぐらい。なお、強風などの悪天候の場合は中止するべきであることは言うまでもありません。なにせ、外側は崖、内側は火口。吹き飛ばされたらアウトです。

基本的には時計回りですが、「馬の背」という「剣が峰」への急斜面を登らなくて良いということで左回りを選ぶ方もいます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「富士山頂」とはいっても、本当の一番高い場所は、「剣が峰」と呼ばれる場所にあり、でも、そこに行くには、山頂に着いてから、またさらに９０分の時間＆３キロを歩く体力と気力が必要なのです。

なので、今までの３回のトライには、これは、不可能でした。

御来光館で、まあ、当然眠れるはずもなく、どこかのおじさんのいびき、べっとりとしたお布団、想像できないくらいの枕や敷布団の状況・・・とはいえ、横になるだけでいいのです。疲れは全く違います。

５時間半で、到着には、ちょっくら裏がありまして？最後の最後のキツイ登りは、母を二人で抱えて登ったのであります。ちょっと足がつったりしていたので、大変そうでしたから。まあ、最後のスパートったらなかったです。

そんな、母をCさんは、寝る前に、マッサージしてくれました。私も、登る途中、母ふくらはぎをほぐしましたが、こんなに丁寧に・・・山小屋であり得ないことです。ありがとうございました。さすがプロ技。翌朝の母の体調ったら・・・すごい回復でした。

朝と言うか？夜中ですね。２１時には寝まして、１時半には起きまして、ヘッドランプを頼りに、２時には出発いたしました。それでも、それでも、たくさんの人が下から上がってきています。５時予定の御来光（日の出）には、早いですが、とんでもない「日本一」の渋滞（巻き込まれると、山頂での御来光を逃すことはよくあることです）を避けるため、早く出発です。１時間半か２時間かなあと思っていたのですが、前日、八合五勺まで頑張った甲斐がありました。

なんと、一時間で到着いたしました！！早い！！なので、３時には頂上！！真っ暗です(^_^;)お店も山小屋も開くていません。そりゃそうだ。

寒いんです。長袖シャツ＋半袖シャツ＋フリース＋レインウェアを着ていても寒い！ううう〜。暗くても、寒くても、山小屋で頂いた、朝ごはんを食べます。お腹空いた空いた!(^^)!なんでもないシャケ弁当が、とても美味しく感じます。

しばらくじっとしていましたが、こりゃ、御来光までの２時間とてもじっとはしていられないと、暗いけれども、お鉢めぐりを始めた方がいいのではないか、と、行ってみることに。

最初は、違う道に行ってしまったりしましたが、結構、剣が峰を目指している人（たいていツアー団体さん）もいて、道もわかり、ホ。絶好な場所で、御来光も見れ、混んでいると剣が峰の石塔で、写真をとるだけで、３０分から１時間並ぶと言われるところも、すんなり並ばず撮れました。

これは、ものすごくラッキーだったようで、剣が峰あたりをウロウロしていて、さて戻ろうか、と次に石塔を見たら・・・(＠_＠;)長蛇の列。団体さんが２組も並んでいます。つまり１００人くらい。ひょえー。ありえなーい。

すごかったです。

まあ、しかし、この「お鉢めぐり」ですが、簡単にオススメすることはできません。頂上に着いた！と思ってから９０分ですから、かなりつらいです。たぶん、ひと休みせず、一気に剣が峰まで行った方が、心身には、賢明かもしれません。

でも、暗いと写真も撮れないですしね。。。行程を考えるのは難しいです。

とにかく、このお鉢めぐりで、完全に私たちの体力は奪われました。もう４時間かかる下山は、出来ないんじゃないかと言うくらい。

腹が減っては戦ができぬと、申しますように、温かいものを食べようじゃないかと、山小屋へ行き「味噌ラーメン」を頂きました。９００円。山頂で食べるラーメンは、もっとインスタントっちくかと思いましたが、りっぱな味噌ラーメンでした。美味しくいただき、トイレを済ませて、いざ出発！

豆情報；ABOUTトイレ
富士山のトイレ事情は、素晴らしいと思います。微生物が分解するバイオトイレを採用していたり。どこの山小屋さんもキレイにしています。ただ、山頂のトイレの状況は、ちょっと大変でした。臭い＆混雑。仕方ないですけど、THE山といった感じ。他のところのトイレは、たいてい満足できるものですから、安心ですよ。

ただし、１００円玉は、しっかり準備してください。５合目５０円、６〜８．５合目２００円、山頂３００円です。自然を守るためのお金です。ちゃんと入れるべきものですよね。

そんなこんなで、７：１５下山開始。まあ、こりゃあカンカン照りですから、日焼け止め塗って塗って、帽子から何から昨年同様、着て覆って。。。頑張りました(^^♪

下山は、母も得意で、お決まりの尻もちもつきながらではありますが、３時間半で無事５合目到着！こちらも早かった！ふぅ〜！！

「もう二度と登らない」

これも、フルマラソン同様、終わった瞬間に誰もが、思うこと。来年になったらどうかな？いやーでも、お鉢めぐりは、本当にもういいです。最後の難関「馬の背」の坂はホント大変でした。

そして、やはり日本最高点「剣が峰」を味わえたことは、大きく。これまでにない終了感、やり遂げた感ありです。そうそう、「影富士」も見れましたしね。

って、写真がハンバーグしかなかったでしょ。

「水没」です。

って、雨降ってないじゃん？そうなんです。洗濯機でやっちゃいました。

ん？

お天気がいいと、下山道は、ものすごい砂ぼこりがするんです。マスク＆サングラスは当然ながら、あまりの外に着ていたウェアとリュックの汚れっぷりに、「こりゃあコインランドリーだ！」と直行。後片付けも、登山の一部。これも、もういいわ・・・というくらい大変（靴や洗濯機で洗えないものなどは、お風呂場でごしごし！）。持ち物も多いですしね。

ぴっかぴかに洗いあがったのはよかったのですが。。。たくさんある、リュックのポケット、全部見た「つもり」でした。

カメラはだめですね。データは、大丈夫かも。読み込むリーダーを求めて、後日アップいたします。

お後がよろしいようで(^_^;)？あかんちゅうねん。データがどうぞ無事でありますように。

と、下山の翌日に、とっても走りたくなり、夕方走りました。爽快。（富士山での筋肉痛などは特になかったです）

２年前、富士山で学んだことから、朝ジョギングを始めた事を思い出しました。


以上、この夏の富士登山でした。大変でしたが、楽しかったです♪

ありがとうございました〜＼(^o^)／

SAORI

始めて3年になるものと言えば・・・

ん・・・ランニング？惜しい！そのきっかけとなったのは・・・？

これが、わかったあなたは、かなりロングでヘビーなSAORIblogの愛読者さまに違いありません！＼(^o^)／！

はい。「富士山登山」です！

「今年は登らないんですか？」とどのくらいの人に聞かれたでしょうか。

はい。行ってきましたよぉ！！頑張ってきましたよぉ！！

今年は、３人で行って参りました。Cさんと、おなじみ母（この人が一番行きたがります）と。

８月２７日＆２８日の二日間。３４５０ｍ地点、八合五勺にある「御来光館」さんに宿泊しました。

まず、結果からお伝えしますと、無事、登頂いたしました＋お鉢めぐりもでき、タイトル通り、３年目にしてやっと念願の「日本最高地点：剣が峰」を踏みしめることができました！！ブラボー（自分で言ってみた(^^♪）。

今年は、富士山５合目まで、車で行きましたよ。するといろんな大変と、便利が、新宿から高速バスを利用するのとは、全くもっての違いありました。

そんなアウトラインですが、どんな行程となったでしょうか^m^乞うご期待？


朝、８時に出発して、１１時までには着くかなあと思っていたら、準備なんかをしていると、出るのが８：３０（段取り良くしていても、たいていそんなもんですね）。それでも、道は比較的順調で、２時間ほどで富士スバルラインには、到着できました。

しかし・・・問題はここからです。この富士スバルラインと言うのは、五合目につながる有料道路。富士山の裾野からクネクネ登っていきます。中央高速河口湖ＩＣを出て、富士山が見えた！フジＱだ！着いた！と思ってから、３０分くらいはかかります。

というのは、空いている時の話で。。。平日とはいえ、五合目駐車場は、私たちが有料道路料金所に到着した時点ですでに、「満車」。なので、道路は、規制されていて、途中で係員に何度も、ストップさせられます。

平日のお昼前についていれば大丈夫だろうと思っていたのが甘かった。。。まさかの満車。しかし、これは、きっと当たり前のことなんでしょうね。夏の二カ月で３０万人も登る富士山ですから。

それでも、５合目から降りてくる車は、わんさかいるもので、どんどん停めることは出来るようです。しかししかし、私たちのように、ストップしている車もわんさかいる訳ですから、順番待ちになるのは、仕方ありません。

こんな時、「バス」と「タクシー」が、とっても羨まし〜なんですよ。
「優先車両」なので、反対車線から、グーンと抜いて通れちゃうんです。そのための一般車のストップでもあるわけですね。きゃー。バスに乗ってた時は、そこまで考えていなかった。

その五合目までに、行く間にも、道路脇に駐車場があります。なので、しびれを切らした人？ここで車を置いて、歩いた方がよかろう！と判断した人達は、車を停めて登山準備をして歩き始めます。

えーっどうする(>_<)？迷います〜。山小屋までの登山時間を考えて、１３：３０までに登り始めることができれば、夕飯締め切りの２１時（食べれないなんて無理）には、間に合うだろうと、タイムリミットを決めて、５合目駐車場が空くのを待つことに。

するとすると、１２：３０には、するするっと駐車できました。いやー途中で停めないでよかった〜(;O;)登る前に歩いた道は、下山した時も、歩かないといけないですもんね。着替えたり、トイレに行ったり、登山開始準備をして、いざ出陣！！スタート１３時です！！お天気は、少し雲がかかった晴れ。カンカン照りでなくてよかった！

と、スタートラインに立つまでも大変でした!(^^)!頑張って登るぞ！！

続きはまた！！

≪これまでのblogです≫
２００８年　富士登山の様子はこちら。

２００９年　富士山登山トライ１:　７月２５日　はこちら。

２００９年　富士山登山トライ２
８月２６日　２７日　２８日　　blogはこちら。

直径１０センチはありました！！黒くキレイに光っていてでーっかい卵型のナス！！

「米茄子」


普通のナスより、身が引き締まってます。詰まってます。

半分は、お味噌汁に使いました。

私のお味噌汁は、たいてい具だくさん。３種類以上は、お野菜を入れるようにしています。お味噌汁ってことにとらわれず使うと、残り野菜なんかの消費にとっても重宝です。もやしやおくら、キノコ類なら、すーぐできちゃうし、お豆腐やわかめも美味しいですよね〜。

あと半分は、焼き茄子にして、黒酢とお出汁で頂きました。風味がいいです。

もっと、アメリカンな食べ方？！にするつもりが・・・定番となりました。

あと、ししとうは、輪切りにして、チキンチャーハンの中に入れましたよ。
オムライスの中身に、するときなんかもそうですが、よく、べちゃべちゃになっちゃいますよね。これの一番の原因は、ケチャップの入れ過ぎの模様です。

味は、コンソメキューブをひとつ溶いて、炒めたフライパンの端にまわし入れ、ケチャップ＆塩コショウしました。具は、チキンをスライスしたものと、卵はフライパンの真ん中でぐるぐるスクランブルの柔らかい状態にして混ぜ混ぜしていれました。玉ねぎと、立派なししとうさんでキマリです。

どちらも写真が無くてすみません(;O;)とっても、美味しくできました。
お家ご飯は、やっぱりいいですね。

SAORI

いやいやいやほんと。果物が無いと生きていけないんじゃないかというSAORIです。

今朝の果物は、とびきりです。


岡山の種なしピオーネに、愛知のいちじく。極めつけは、富山の呉羽梨。

富山のこの時期にしか食べられない、とっても美味しい梨、と貴重なお品を贈ってくださいました！！１０個も入ってる！！わあお。

みずみずしい〜とんでもない水分量。私のお肌もこうなりたい！＼(^o^)／！
果物からの保水は、大事ですね〜。幸せ。

同封のリーフレットの言葉です。

水のさち、幸水。
春、白い可憐な花は、呉羽の丘をしきつめて、初秋、水々しい幸。

なんと、柔らかな言葉でしょう。思わず、お花見に出かけたくなります。

富山。思いをはせながらも、なかなか伺えずにいる場所のひとつ。富山の美しい自然をイメージしながら、大事にいただきます。

パワーチャージ完了！いつもいつもお心遣い、ありがとうございます。

追伸：ちなみに、このブルー＆リボンのお皿、今イチオシ。一番お気に入りのお皿です。マグカップもめちゃ可愛いです(^_-)-☆

SAORI

皆さんは、自動販売機って利用されますか？

私は、あまりです。でも、昨日は、持っていた飲み物では足りなくて、「自動販売機ってどこかにありますか？」と亀田病院クラスの帰り、送ってもらうKさんにお聞きしました。

院内には、あまり設置していないそうで、駐車場に向かう途中でゲットすることができました。

お水やお茶の気分ではなく、まさか、コーヒーや炭酸でもないので、１００％のジュースがいいなあと、思っていた私が選んだのはこちら。


ミニッツメイドの１００％果汁。なんと、１９０ｍｌという驚異の小ささ！！こちらで、１２０円。うーん安いの？高いの？

飲兵衛（？！）のSAORIとしては、一瞬で飲み終わってしまいましたが、とても濃厚で美味しかった〜＼(^o^)／小さくたって、凝縮で勝負！！かな（SAORIも？！）潤いました。

果物は、いいですね。感謝。


おーっととと、まだ終わりませんぞ。２週間連チャンだった亀田クラス。なかなかないことです。続けて来てくださった方のポーズの安定ぶり、集中力の高さったらなかったです。

久しぶりだったKさんは、Mちゃんが出張だったので、駅までの送りもしてくださいました。「脚ががくがくしています」って(＠_＠;)どうしたの？あ、私のせいですね。しっかり脚を閉じる寄せるをしましたからね。

初めてご参加のMさん「楽しかったです」。最近特に、初めての方の感想に、これが入ることが多いです。嬉しいです。楽しいことはいいことです！モットーの一つです。楽しくないと続かない（効果もないと続きませんね）。

院内の保育士さんMさんとお話をしていて、「夜勤」があることが発覚！！びっくりしました(＠_＠;)入院中のちびちゃんたちのお世話をするそうです。働いている職員さんの子供ちゃん達を面倒みているとばかり思っていた私はびっくり。

あとは、病児保育だってするそうです。子供っちからの感染力の強さなど、苦労話をお聞きしていて、とても興味津々でした。「保育」と言っても、いろいろあるんですね。

夕暮れの太陽が、海に沈む中、気持ちよくクラスができました。みなさま、お忙しいのに時間調整してくれてありがとうございました。

SAORI

この単語を見た時、ん？と一瞬考えました。どこで区切るの？

バース・ツール？バー・スツール？！！！BAR・Stoolですね！カウンターの椅子です。

椅子と言うと、すぐ「チェアポーズ」を思い出す私は、職業病ですが（大変ですけど、効果ある好きなポーズです）、バースツールとは、高いカウンターに、脚の長い椅子が置いてありますよね。あれですあれ。ちっちゃい？SAORIは、座るとき、ちょっとヨイショって感じで、ちょっと登る感じ。立つときは、降りるときって感じで、ちょっと飛ぶ風ではありますが（笑）好きな椅子です。

この日は、カウンター＆スツールにばかり座った日でした。

偶然にも、ランチも、お茶もでした。お隣同士になれますから、話がしやすくて、好きな並び方です。久々に、新宿などにでかけました。

SAORIが新宿に行くなどと言うことは、大変珍しく、しかも、日曜日に！！でも、今日ばかりは、どうしても、買わないといけないバレエの買い物があって、それに付き合ってくれる優しい優しいYさんと、クラス＆バレエ終了後、出かけた次第です。

ランチは、某ファストフード店に入りつつ、申し訳ないながら、手作りサンドイッチ（美味しかった〜♪）を持っていたので、SAORIは、それをパクっとさせていただきました。もちろん、飲み物とサイドメニューは注文しましたのでご勘弁(^^♪

無事、バレエのお買い物をして、お茶でも・・・と申しましたのはよかったですが・・・

こちらに至りましては「カフェ難民」を味わいました。５軒目くらいで、やっと座れましたが、大きなターミナル駅のONTimeカフェ探しは、大変ひと苦労です。どんだけ人がいるんだ！というほど、満席。ようやく座れて、ホッと一息。


思わず、ダージリンのアイスティーなんて頼んでしまいました＆ミルフィーユ。


Yさんは、ガトーショコラとホットのダージリンティーです。

ケーキは、半分ずつにして食べましたが、どちらも美味しかったです。一番美味しかったのは、Yさんのお話ですが(^_-)-☆むふふふ。楽しみ楽しみ♪場所や食べ物は、プラスアルファであることは、いつも否めません。おしゃべり大好き。

Yさん、いつもいっぱいありがとう！！今後とも「指導」しあって？！いい影響しあっていきましょうに＼(^o^)／

SAORI

どどーん！！中央に陣取るこの巨大児をご覧ください！立派に育ちました！

茄子は、美味しいですね。これだけあれば、けっこうな焼き茄子が楽しめました。

最近ハマっている？ラー油（困った時はコレ）をかけたら・・・美味しくなるはずが、かけすぎてからくなっちゃいました(^_^;)ほどほどに。

美味しい旬の味を頂きました。丹精込めた　N農園産。万歳＼(^o^)／


SAORI